Noto anche come erba di San Giovanni, l’iperico è una pianta che viene utilizzata da generazioni per la cura della pelle e non solo. Veniva infatti utilizzato come metodo naturale per contrastare ansia, stress e depressione e alche a oggi viene definito l’antidepressivo naturale più efficacie che si conosca.
Proprietà dell’iperico
Questa pianta contiene numerosi composti che conferiscono alle sue foglie e ai fiori proprietà curative e cosmetiche. Tra i principali componenti troviamo l’iperforina e gli ipericini, che agiscono come antinfiammatori e antibatterici naturali. Questi composti aiutano a lenire la pelle irritata, ridurre il rossore e prevenire l’infezione, rendendo l’iperico un prodotto ottimale per la cura della pelle.
L’iperico ha un effetto calmante sulla pelle sensibile o irritata. Può essere utilizzato per alleviare le scottature solari, l’eczema, la psoriasi e le irritazioni cutanee. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie può ridurre il gonfiore e il rossore causati da acne, punture di insetti o allergie cutanee. Inoltre, accelera la guarigione delle ferite. Applicato sulla pelle danneggiata, favorisce la rigenerazione dei tessuti e riduce l’aspetto delle cicatrici. Gli antiossidanti presenti al suo interno, aiutano a combattere i danni dei radicali liberi e a ridurre i segni dell’invecchiamento, come le rughe e le linee sottili. Può anche aiutare a regolare la produzione di sebo, rendendolo utile per le pelli grasse o soggette a acne.
Come utilizzare l’iperico
Con la pianta e il fiore si possono fare svariati prodotti che possono poi essere utilizzati sulla pelle. L’esempio più noto è l’oleolito di iperico, che può essere utilizzato come olio base per la preparazione di creme, saponi, lozioni e unguenti per la cura della pelle. Applicato regolarmente, può lenire la pelle e migliorare il suo aspetto complessivo.
Un altro esempio l’infuso di iperico. Basta aggiungere alcune foglie e fiori della pianta in questione in acqua calda e lasciarli in infusione per alcuni minuti. L’infuso può essere utilizzato come tonico per la pelle o come risciacquo per i capelli per donare lucentezza e vitalità.
Possiamo poi naturalmente creare unguenti, creme e saponi utilizzando l’oleolito di iperico in aggiunta a altri oli e burri vegetali. Possiamo anche utilizzare della cera vegetale o d’api e/o l’infuso o i fiori secchi di iperico (quest’ultimo caso in particolare per la realizzazione dei saponi). Tutti questi prodotti potranno vantare proprietà lenitive e rigeneranti per la pelle.
Avvertenze e precauzioni
Nonostante le numerose proprietà benefiche dell’iperico sulla pelle, è importante tenere presente alcune precauzioni. L’iperico può aumentare la sensibilità della pelle al sole, quindi è consigliabile utilizzare una protezione solare adeguata durante l’esposizione al sole. Inoltre, è consigliabile effettuare un test cutaneo prima di utilizzare qualsiasi prodotti a base di iperico per verificare di non esserne allergici.
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